酱香浓郁异国风味

酱香浓郁异国风味
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
土豆:和胃
胡萝卜:低蛋白质

酱香浓郁异国风味的做法

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解1

    1.部分原料图

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解2

    2.把材料洗净,切片,切段,或者切成自己喜欢的任何形状

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解3

    3.切好后

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解4

    4.准备好大酱和淘米水

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解5

    5.准备好香菜和虾皮

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解6

    6.锅中放适量水,水开后,先把菇类和海带焯一下水

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解7

    7.锅中放适量油,放入洋葱炒香,然后下入大酱炒香,(最好用不粘锅,我因为经常做,比较熟练所以用的这个汤锅。因为大酱会巴锅会糊)

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解8

    8.然后下入菇类,海带,胡萝卜,西葫芦,土豆,红椒炒一下,然后再倒入淘米水,然后加入虾皮

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解9

    9.水开后,下入豆腐,下入豆腐后,用勺子背部轻轻推动翻锅,不要搅,会把豆腐搅碎的

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解10

    10.汤熬好后,加入香菜和适量香油出锅即可(判断汤里面食材熟没熟,最好的办法是捞块土豆或者海带尝尝,因为这两个最难熟,只要它们熟了,其他都熟了)

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解11

    11.不用出国,在家也可以享受味道醇厚酱香浓郁的大酱汤啦

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解12

    12.好喝的

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解13

    13.酱香浓郁

  • 酱香浓郁异国风味的做法图解14

    14.食材营养均衡

小贴士

1、最好用不粘锅炒大酱,防止巴锅和糊锅


2、判断汤里的菜有没有熟,最好的办法是捞块土豆或者海带尝尝,因为这两个最难熟,只要它们熟了,其他都熟了


3、豆腐放入后,不要搅动,要用勺子背部轻轻推动翻锅。防止搅碎


4、可以换成自己喜欢的任何蔬菜

本菜谱由淑丽三岁啦6上传

酱香浓郁异国风味的家常做法

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