萝卜煨排骨汤

萝卜煨排骨汤
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健康功效

排骨:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌

萝卜煨排骨汤的做法

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解1

    1.准备好原材料,萝卜去皮洗净

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解2

    2.排骨斩成小块

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解3

    3.锅里放入适量水,加入适量料酒和几片生姜,放入排骨焯水

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解4

    4.生姜和大蒜瓣切成片,大葱切成小段

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解5

    5.萝卜切成滚刀块

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解6

    6.大枣去核,撕成小块

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解7

    7.焯好水的排骨用清水洗净浮沫,然后放入锅里干炒,不加油,放入适量盐,白醋、少许生抽,翻炒入味

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解8

    8.将所有材料装入瓷罐里,加满水

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解9

    9.放入加了适量水的砂锅里,盖上盖子,大火烧开,小火煨三个小时左右,砂锅也要盖盖子哟

  • 萝卜煨排骨汤的做法图解10

    10.根据咸淡酌情加调料出锅,我喜欢清淡的,炒的时候放一点盐和生抽就刚好够了

小贴士

一:排骨要焯水,焯水后再冲洗干净浮沫;

二:经过炒后的排骨比直接放入的要好吃得多;

三:炒的时候不要放油,开中火不停翻炒,稍微炒变色就可以了,以免影响汤的颜色。

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萝卜煨排骨汤的家常做法

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