藿香烧鱼块

藿香烧鱼块
26479浏览 / 0收藏

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鱼块 适量
藿香 适量
适量
生抽 适量
烹调油 适量

藿香烧鱼块的做法

  • 藿香烧鱼块的做法图解1

    1.  材料图。       

  • 藿香烧鱼块的做法图解2

    2.鱼肉切块,加姜末胡椒粉生抽料酒盐抓均匀。

  • 藿香烧鱼块的做法图解3

    3. 配料改刀。

  • 藿香烧鱼块的做法图解4

    4.往腌好的鱼块中加放干淀粉。  

  • 藿香烧鱼块的做法图解5

    5.平底锅灸锅后倒油,放入腌好的鱼块。两面稍煎。

  • 藿香烧鱼块的做法图解6

    6.煎好的鱼块推一边,

  • 藿香烧鱼块的做法图解7

    7.  炒香葱姜蒜。  

  • 藿香烧鱼块的做法图解8

    8.将鱼块同炒香小料拌均匀,加一点水,大火烧开,转小火焖上。  

  • 藿香烧鱼块的做法图解9

    9.中间开盖看一看,用锅铲轻轻的动一动。  

  • 藿香烧鱼块的做法图解10

    10.淋生抽加糖和盐将鱼烧入味儿。

  • 藿香烧鱼块的做法图解11

    11.  放上切好的藿香碎,  

  • 藿香烧鱼块的做法图解12

    12.拌均匀出锅即可。

小贴士

鱼块易碎,尽可能不要过于翻动,避免鱼块碎掉。
藿香最后加上就可以了。

本菜谱由和泰Sama9上传

藿香烧鱼块的家常做法

全部
回到顶部