青菜炒土豆

青菜炒土豆
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健康功效

土豆:活血化瘀

食材用料

适量
鸡精 适量

青菜炒土豆的做法

  • 青菜炒土豆的做法图解1

    1.材料:青菜(已洗净)、土豆(已洗净去皮)

  • 青菜炒土豆的做法图解2

    2.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。

  • 青菜炒土豆的做法图解3

    3.将已洗净去皮的土豆放在案板上切片。

  • 青菜炒土豆的做法图解4

    4.随后,放入沸水中焯开至熟,捞出。

  • 青菜炒土豆的做法图解5

    5.烧锅倒油烧热,切好的青菜翻炒翻炒。

  • 青菜炒土豆的做法图解6

    6.接着,合入焯熟的土豆翻炒翻炒至青菜断生。

  • 青菜炒土豆的做法图解7

    7.然后,加适量的盐。

  • 青菜炒土豆的做法图解8

    8.加适量的鸡精。

  • 青菜炒土豆的做法图解9

    9.调味炒匀,即可。

  • 青菜炒土豆的做法图解10

    10.出锅,装盘。

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青菜炒土豆的家常做法

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