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凉拌糖醋海带丝
健康功效
海带:活血化瘀
白糖:活血化瘀
凉拌糖醋海带丝的做法
![凉拌糖醋海带丝的做法图解1]()
1.新鲜海带洗净切丝
![凉拌糖醋海带丝的做法图解2]()
2.锅中水烧开，倒入少许醋，焯海带
![凉拌糖醋海带丝的做法图解3]()
3.海带焯好后过凉
![凉拌糖醋海带丝的做法图解4]()
4.海带丝沥干水分备用
![凉拌糖醋海带丝的做法图解5]()
5.蒜瓣捣成蒜泥
![凉拌糖醋海带丝的做法图解6]()
6.海带丝沥干水分备用
![凉拌糖醋海带丝的做法图解7]()
7.放入海带丝拌匀
![凉拌糖醋海带丝的做法图解8]()
8.最后加入香油拌匀即可
小贴士
小贴士
焯海带时放点醋这样可以去腥味
海带入锅后水再开就可以捞出过凉水
口味依个人喜好放，喜欢吃辣可以放辣椒
凉拌糖醋海带丝的家常做法
（全部）
海带:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.新鲜海带洗净切丝
2.锅中水烧开，倒入少许醋，焯海带
3.海带焯好后过凉
4.海带丝沥干水分备用
5.蒜瓣捣成蒜泥
6.海带丝沥干水分备用
7.放入海带丝拌匀
8.最后加入香油拌匀即可
小贴士
焯海带时放点醋这样可以去腥味
海带入锅后水再开就可以捞出过凉水
口味依个人喜好放，喜欢吃辣可以放辣椒
