苋菜:活血化瘀
1.备苋菜,。
2.备苋菜择根清洗。
3.备肥肉切片,蒜米适量。
4.先将肥肉放进热锅里。
5.煸出油。
6.倒进苋菜炒匀。
7.放进蒜米。
8.再加点清水。
9.将苋菜煮熟,加盐和味精烧开出锅。
10.肥肉煮苋菜即成。
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