芫爆牛肉丝

芫爆牛肉丝
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健康功效

花生油:健脑益智、抗癌防癌、健脑益智

食材用料

牛里脊 300g
香菜梗 适量
生抽 4小勺
干淀粉 1/2小勺
清水 1小勺
红黄灯笼椒 各1/3个
葱姜蒜 适量

芫爆牛肉丝的做法

  • 芫爆牛肉丝的做法图解1

    1.牛里脊先切片再切丝,切段纹路;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解2

    2.切好的牛肉丝放进大碗,加入除生油以外的所有腌料,搅拌均匀,最好带上一次性手套,下手抓匀;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解3

    3.最后加入1大勺生油,再次抓匀;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解4

    4.抓匀后的牛肉丝保证不出水,看上去油汪汪的。腌制15分钟以上;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解5

    5.所有调味汁调料放进小碗,搅拌均匀成调味汁备用;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解6

    6.葱姜蒜切末;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解7

    7.香菜梗切段,红、黄灯笼椒切丝备用;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解8

    8.大火烧热炒锅,加入2大勺花生油,立即下入腌好的牛肉丝,快速翻炒至牛肉变色;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解9

    9.立即盛出备用;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解10

    10.原锅爆香葱姜蒜末

  • 芫爆牛肉丝的做法图解11

    11.下入香菜梗、红黄灯笼椒丝,快速“扒拉”几下子,至蔬菜颜色鲜艳;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解12

    12.连带汤汁下入炒好的牛肉丝;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解13

    13.立即倒入调味汁,快速“扒拉”几下子,翻炒均匀,关火。

  • 芫爆牛肉丝的做法图解14

    14.加入几滴香油;

  • 芫爆牛肉丝的做法图解15

    15.加入几滴香醋,翻炒均匀出锅即可。

小贴士

1、此菜配料主要用了香菜,山东人又称“芫荽”,谓之“芫爆”。不喜欢可以换成尖椒丝,与红黄灯笼椒搭配,有点儿辣辣的味道,也非常好看、好吃;

  2、牛里脊可以先入冰箱冷冻至稍硬,比较容易切丝;

  3、牛肉丝不可切得太细,否则腌制的时候容易抓碎;

  4、切肉丝的要领——“横切牛羊竖切猪”——即,牛羊肉要横切断纹路,猪肉则要顺着纹路切;

  5、把握文中所述三点,举一反三,可以炒出自己喜欢的任意口味和搭配的牛肉丝。

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芫爆牛肉丝的家常做法

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