山药炒花蟹

山药炒花蟹
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健康功效

山药:活血化瘀

食材用料

花蟹 210克
姜片 适量
葱段 适量
生抽 适量
适量

山药炒花蟹的做法

  • 山药炒花蟹的做法图解1

    1.材料:山药、花蟹(已清洗)、姜片、葱段

  • 山药炒花蟹的做法图解2

    2.(1)将山药洗净、去皮。

  • 山药炒花蟹的做法图解3

    3.放在案板上切成块,待用。

  • 山药炒花蟹的做法图解4

    4.将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开,待用。

  • 山药炒花蟹的做法图解5

    5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

  • 山药炒花蟹的做法图解6

    6.接着,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒,

  • 山药炒花蟹的做法图解7

    7.翻炒一下。

  • 山药炒花蟹的做法图解8

    8.然后,合入切好的山药,加适量的清水。

  • 山药炒花蟹的做法图解9

    9.煮开,煮至山药熟软。

  • 山药炒花蟹的做法图解10

    10.最后,加适量的生抽。

  • 山药炒花蟹的做法图解11

    11.加适量的蚝油。

  • 山药炒花蟹的做法图解12

    12.加适量的盐。

  • 山药炒花蟹的做法图解13

    13.调味炒匀。

  • 山药炒花蟹的做法图解14

    14.搁入葱段,即成。

  • 山药炒花蟹的做法图解15

    15.出锅,装盘。

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山药炒花蟹的家常做法

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