培根:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.材料:乌冬面、培根、葱段
2.将培根放在案板上切开,待用。
3.随后,将乌冬面拆开包装下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的培根翻炒翻炒。
5.接着,合入焯好的乌冬面翻炒一下。
6.然后,搁入葱段,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀。
10.最后,出锅、装盘,撒上适量的黑胡椒就可以吃吃喽。。。
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