1.准备好材料,将银鱼干冲洗干净
2.放入适量清水浸泡五分钟,不要泡的很软透哦,银鱼本来就很软
3.将姜,蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
4.热锅入油,油要比平时炒菜时多点哦,银鱼提前沥干水,入锅小火煸炒
5.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入小勺料酒搅拌均匀后盛出
6.另取一个锅,入油加姜,蒜,干辣椒煸香。注意一定要小火哦不然干辣椒容易炒糊
7.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒加少许盐及鸡精提味儿,撒上葱花就可以啦
8.相当的好吃,看着就留口水
1、PS:
2、银鱼干炒好后,一次吃不完不需要加盖保存,不然回软就不好咬了哦
银鱼性味归经:性平,味甘,无毒。
功效:补虚,健胃,益肺,利水。民间验方用之与葱熬汤,喝汤吃鱼,
可作为结肠*。小银鱼滋阴,补肾,健胃,补肾,益肺,利水。适用于消化不良、营养缺乏等症