炸杏鲍菇

炸杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

食材用料

辣椒粉 适量
植物油 适量
适量

炸杏鲍菇的做法

  • 炸杏鲍菇的做法图解1

    1.食材:杏鲍菇 鸡蛋 面粉 孜然粉 辣椒粉 植物油 盐

  • 炸杏鲍菇的做法图解2

    2.把杏鲍菇洗净切片

  • 炸杏鲍菇的做法图解3

    3.用盐腌制一会,去掉水分

  • 炸杏鲍菇的做法图解4

    4.鸡蛋打散

  • 炸杏鲍菇的做法图解5

    5.加进面粉盐水拌均匀

  • 炸杏鲍菇的做法图解6

    6.加孜然粉辣椒粉拌均匀

  • 炸杏鲍菇的做法图解7

    7.把杏鲍菇片加进面糊里裹均匀,用筷子夹住

  • 炸杏鲍菇的做法图解8

    8.热锅凉油加杏鲍菇片,炸到一面发硬

  • 炸杏鲍菇的做法图解9

    9.翻面继续炸炸到两面变黄色捞起

  • 炸杏鲍菇的做法图解10

    10.再大火把油烧开,关火加杏鲍菇炸2分钟左右

  • 炸杏鲍菇的做法图解11

    11.捞起沥油即可

小贴士

杏鲍菇水分很多,要用盐腌制去掉水分
面糊要拌的不要太稠,要不杏鲍菇炸的时候有太厚的面糊
要一片片的炸,防止粘连在一起

炸杏鲍菇的家常做法

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