菜心烧素鸡

菜心烧素鸡
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

素鸡 210克
菜心 300克
生抽 适量
适量
鸡精 适量

菜心烧素鸡的做法

  • 菜心烧素鸡的做法图解1

    1.材料:素鸡、菜心(已洗净)

  • 菜心烧素鸡的做法图解2

    2.将素鸡放在案板上切开。

  • 菜心烧素鸡的做法图解3

    3.烧锅倒油烧热,下入切好素鸡炸一下,捞出。

  • 菜心烧素鸡的做法图解4

    4.随后,锅内留适量的底油,下入菜心和炸好的素鸡翻炒一下。

  • 菜心烧素鸡的做法图解5

    5.接着,加适量的清水。

  • 菜心烧素鸡的做法图解6

    6.加适量的生抽。

  • 菜心烧素鸡的做法图解7

    7.加适量的白糖。

  • 菜心烧素鸡的做法图解8

    8.加适量的盐。

  • 菜心烧素鸡的做法图解9

    9.加适量的鸡精。

  • 菜心烧素鸡的做法图解10

    10.调味煮开。

  • 菜心烧素鸡的做法图解11

    11.然后,煮至菜心菜梗熟软,即成。

  • 菜心烧素鸡的做法图解12

    12.出锅,装盘。

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菜心烧素鸡的家常做法

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