青椒裹肉丸

青椒裹肉丸
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健康功效

青椒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

精瘦肉 500g
葱花 适量
姜沫 适量
蒜沫 适量
适量

青椒裹肉丸的做法

  • 青椒裹肉丸的做法图解1

    1.将瘦肉剁成肉馅,加入一个鸡蛋,放葱姜蒜胡椒粉盐腌制半小时

  • 青椒裹肉丸的做法图解2

    2.尖椒将根部去除去,取出里面的仔核,将里面的水分甩净,晾干备用。

  • 青椒裹肉丸的做法图解3

    3.将腌制好的肉馅灌入青椒中,不要灌得太满,蓬蓬松松的就行

  • 青椒裹肉丸的做法图解4

    4.锅中放油,待油开始冒白烟后将灌好的青椒放入锅内开始炸,一定要小火炸,火不能太大,否则青椒会发黑。

  • 青椒裹肉丸的做法图解5

    5.炸3分钟左右捞出,把油控净,就可以吃喽!

小贴士

一定要小火炸,火不能太大,否则青椒会发黑

本菜谱由亚飞小郎君0上传

青椒裹肉丸的家常做法

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