蚕豆炒夜开花

蚕豆炒夜开花
20690浏览 / 0收藏

健康功效

蚕豆:利水

食材用料

少许
鸡精 少许

蚕豆炒夜开花的做法

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解1

    1.材料:蚕豆

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解2

    2.夜开花(瓠子)

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解3

    3.将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解4

    4.将夜开花去皮清洗一下、捞出。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解5

    5.放在案板上切成滚刀块。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解6

    6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解7

    7.随后,合入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解8

    8.接着,加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解9

    9.然后,加少许盐。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解10

    10.加少许鸡精。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解11

    11.调味炒匀,即成。

  • 蚕豆炒夜开花的做法图解12

    12.盛出,装盘。

本菜谱由邻家语萍3上传

蚕豆炒夜开花的家常做法

全部
回到顶部