红烧肉焖南瓜

红烧肉焖南瓜
24961浏览 / 6收藏

健康功效

五花肉:润燥
南瓜:低蛋白质

食材用料

葱姜 适量
桂皮八角 适量
生抽 适量
老抽 适量
腐乳汁 适量
盐和鸡精 适量

红烧肉焖南瓜的做法

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解1

    1.准备原料

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解2

    2.肉切块大点给力

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解3

    3.肉焯水

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解4

    4.锅中不放油或者少许油,把肉炒到焦黄倒出余油后烹入料酒

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解5

    5.加入生抽,老抽适量,腐乳汁一大勺,加水烧开

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解6

    6.加入葱姜,桂皮八角

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解7

    7.加入冰糖后,小火慢炖50分钟左右

  • 红烧肉焖南瓜的做法图解8

    8.加入南瓜再炖烧20分钟,加入盐和鸡精收汁即可。

小贴士

提示:1、红烧肉的做法各种各样,我这次做的加入了少腐乳汁调和解腻
2、南瓜选择老南瓜最好
3、南瓜一定要焖熟不要煮,不然会烂掉

本菜谱由香松子82上传

红烧肉焖南瓜的家常做法

全部
回到顶部