番茄牛肉饭

番茄牛肉饭
96867浏览 / 3收藏

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

番茄牛肉饭的做法

  • 番茄牛肉饭的做法图解1

    1.准备材料。

  • 番茄牛肉饭的做法图解2

    2.牛肉切片用盐,白糖,料酒,胡椒粉,生抽和姜片腌制。

  • 番茄牛肉饭的做法图解3

    3.大米洗净,加平时煮饭的水,大约1:1.1。摁下煮饭键。

  • 番茄牛肉饭的做法图解4

    4.腌好的牛肉加淀粉抓匀,再倒入适量油抓匀。这样炒出来的牛肉比较嫩。

  • 番茄牛肉饭的做法图解5

    5.热锅凉油,下姜片爆香后下牛肉炒至变色。

  • 番茄牛肉饭的做法图解6

    6.番茄切大块。

  • 番茄牛肉饭的做法图解7

    7.就底油下番茄块翻炒。加适量糖和盐。

  • 番茄牛肉饭的做法图解8

    8.挤入番茄酱,加少许热水煮出汁。

  • 番茄牛肉饭的做法图解9

    9.下牛肉片一起炒,裹上番茄汁后就可以关火了。

  • 番茄牛肉饭的做法图解10

    10.另一边米饭的水刚好烧开,把炒好的菜倒入。

  • 番茄牛肉饭的做法图解11

    11.小青菜下锅烫熟。

  • 番茄牛肉饭的做法图解12

    12.把烫熟的小青菜摆好,再盛好米饭就可以开吃了。

小贴士

小青菜可以换成其他喜欢的青菜。
先开始煮饭,炒好菜后煮饭的水刚好开,此时把炒好的菜加入。

本菜谱由曼寒大叔7上传

番茄牛肉饭的家常做法

全部
回到顶部