金针菇:低蛋白质
1.将金针菇根部剁掉,清水冲洗干净,然后放在碗里控水备用。剁椒准备好。
2.取一个碗倒入蒸鱼豉油,再加入盐、糖搅匀做成调味汁。
3.锅中加水烧开后放入金针菇蒸5、6分钟关火。
4.然后倒入调味汁,闷2分钟入味。
5.撒上葱花、剁椒,然后浇上热油即可。
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