豆瓣茄子

豆瓣茄子
15627浏览 / 1收藏

健康功效

豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

豆瓣茄子的做法

  • 豆瓣茄子的做法图解1

    1.将长条茄子切成小细条, 准备好郫县豆瓣, 两头大蒜, 小葱;

  • 豆瓣茄子的做法图解2

    2.将长条茄子切成小细条, 准备好郫县豆瓣, 两头大蒜, 小葱;

  • 豆瓣茄子的做法图解3

    3.将茄子盖上保鲜膜后放入微波炉中高火转三分钟, 微波好的茄子放在一边备用;

  • 豆瓣茄子的做法图解4

    4.将蒜头切成皮,加入适量的生抽, 料酒等做好调味汁;

  • 豆瓣茄子的做法图解5

    5.将锅烧热,放少量的油, 下入郫县豆瓣翻炒;

  • 豆瓣茄子的做法图解6

    6. 翻炒出香味后加入准备好的茄子;

  • 豆瓣茄子的做法图解7

    7.翻炒几下后放入准备好的调味汁;

  • 豆瓣茄子的做法图解8

    8.煮上一两分钟,收汁即可;

  • 豆瓣茄子的做法图解9

    9.层入盘中。

小贴士

1、 长条茄子切成细长条后, 放入微波炉中预处理熟, 这样的目的是为了少吸油;

2、 准备好调味汁: 加入少许生粉, 适量的生抽, 醋放入大蒜中, 不用加盐, 豆瓣酱的咸味很足;

3、 豆瓣酱用少量的油煸炒出香味后就可以加入准备好的茄子;

4、 翻炒几下后, 再下入准备好的调味汁, 因为茄子预熟,不需要煮很长时间,二,三分钟收汁即可。

本菜谱由涵霜殿下00上传

豆瓣茄子的家常做法

全部
回到顶部