笋干酸萝卜老鸭汤

笋干酸萝卜老鸭汤
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健康功效

鸭腿:补血
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

笋干 400g
酸萝卜 一根
泡姜 适量
泡椒 适量

笋干酸萝卜老鸭汤的做法

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解1

    1.准备材料。这次没买到整鸭,用的是鸭腿,三支鸭腿剁块。笋提前一天泡发,酸萝卜切块。

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解2

    2.凉水下锅放葱段焯水。加适量二锅头去腥。(个人不太喜欢料酒的味道,一般都使白酒或黄酒去腥)

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解3

    3.捞出焯好的鸭块

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解4

    4.起锅放少许底油,放葱姜、花椒爆香

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解5

    5.倒入焯好的鸭块

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解6

    6.倒入焯好的鸭块翻炒

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解7

    7.倒入酸萝卜、泡姜、泡椒一同翻炒

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解8

    8.加开水大火熬煮

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解9

    9.汤大开后5分钟倒入汤锅

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解10

    10.汤锅大火

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解11

    11.大火熬半个小时加入泡好的笋干改中火

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解12

    12.大火熬半个小时加入泡好的笋干改中火盖盖继续熬

  • 笋干酸萝卜老鸭汤的做法图解13

    13.中火半小时后关火,完成

小贴士

酸萝卜、泡姜、泡椒主要是调味,不用太多,否则就太咸了

本菜谱由骞北公子4上传

笋干酸萝卜老鸭汤的家常做法

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