鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.主要原料
2.猪骨洗净,在清水中浸泡,去除污渍。
3.洗净的猪脊骨,焯水备用。
4.鸡蛋煮熟剥皮备用。
5.锅中放入清水,料酒,酱油,白糖,葱姜,大料,放入猪脊骨鸡蛋。
6.大火煮开,用小火炖制2小时,在肉8成熟时放入盐即可。
7.酱香排骨卤蛋
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜