花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.白糖和水放锅,开火煮到糖融化。
2.两种粉混合,下1/4的粉到糖水里头,用筷子不断搅拌成熟糊状。
3.接着把糊盛到余下的粉里头,趁热把粉和糊混合烫熟。
4.混合好后,下一点点油下去,手上也涂一些,这样可以防粘。和好的粉团。
5.把粉团搓成长条,用剪刀剪成粒。
6.然后把每一粒粉团搓成圆形,如果粘手可以用点备用手粉。
7.锅烧干水,下油煮开,千万不要有一滴水。
8.把做好的生糯米糍放下去,注意油烫手,这个很重要。
9.然后用锅铲不断的来回把糯米糍翻动,以免受热不均匀。
10.其中火力看情况调节,大约10分钟,就可以把东西炸好了。
11.你看,金黄金黄的,很漂亮吧。放冷却了就可以吃了,如果放长时间变硬了,可以隔水蒸软了吃,又或者放白粥里头哦。