酥香溜鱼块

酥香溜鱼块
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健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红娘鱼 500克
青红椒 少许
葱蒜 少许

酥香溜鱼块的做法

  • 酥香溜鱼块的做法图解1

    1.将鱼洗净鱼肚子里的内脏和鱼头里面脏东西一定要清理干净,以免影响鱼的味道

  • 酥香溜鱼块的做法图解2

    2.加料酒腌制

  • 酥香溜鱼块的做法图解3

    3.加生抽

  • 酥香溜鱼块的做法图解4

    4.加盐

  • 酥香溜鱼块的做法图解5

    5.搅拌腌制20分钟

  • 酥香溜鱼块的做法图解6

    6.拍上干淀粉

  • 酥香溜鱼块的做法图解7

    7.油烧成五成热,将鱼段放入油锅炸制

  • 酥香溜鱼块的做法图解8

    8.炸成金黄色捞出控油

  • 酥香溜鱼块的做法图解9

    9.锅里加底油煽炒葱蒜,放入蚝油,豆瓣酱

  • 酥香溜鱼块的做法图解10

    10.小火炒香

  • 酥香溜鱼块的做法图解11

    11.倒入炸好的鱼块

  • 酥香溜鱼块的做法图解12

    12.加入高汤或水小火煨制

  • 酥香溜鱼块的做法图解13

    13.加入青红椒片

小贴士

1、鱼肚子里的内脏和鱼头里面脏东西一定要清理干净,以免影响鱼的味道;
2、腌制的时间可以长一点,因为这种鱼鱼肉很结实,这样比较入味也更好的支腥;
3、炸鱼最好再复炸一遍,这样鱼的口感更好;
4、最后不用加盐,因为蚝油和豆瓣酱本身就带有咸味道的。

酥香溜鱼块的家常做法

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