南瓜蒸叉烧排骨

南瓜蒸叉烧排骨
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

小南瓜 1个
葱姜 适量
李锦记叉烧酱 20克
老抽 15毫升

南瓜蒸叉烧排骨的做法

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解2

    2.排骨用清水冲洗5分钟。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解3

    3.锅中水烧开放入排骨焯烫备用。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解4

    4.炒锅倒油爆香葱姜辣椒。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解5

    5.·放入排骨翻炒

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解6

    6.加入料酒,白糖。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解7

    7.加入叉烧酱。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解8

    8.加入老抽。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解9

    9.炒至排骨上色关火,加少许盐调味,排骨放置10分钟入味。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解10

    10.然后把小南瓜切去一小块取出内瓤。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解11

    11.把排骨放入小南瓜盅。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解12

    12.入蒸锅大火蒸制40-50分钟.。

  • 南瓜蒸叉烧排骨的做法图解13

    13.蒸好后上面洒一些葱花即可上桌。

小贴士

排骨炒至上色后,在锅中焖至10-5分钟,可以让排骨更入味。

蒸好的排骨,可以吧炒排骨的汁浇一些在上面,排骨色泽更诱人,也更有味。

本菜谱由泰清殿下1上传

南瓜蒸叉烧排骨的家常做法

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