咸鲜鸡丁

咸鲜鸡丁
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健康功效

彩椒:抗癌防癌

食材用料

鸡脯肉 200克
生腰果 100克
鸡精 2ml
生抽 25ml
5ml

咸鲜鸡丁的做法

  • 咸鲜鸡丁的做法图解1

    1.彩椒切1.5*1.5cm的小块。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解2

    2.鸡脯肉切1*1cm左右的丁,放入2ml盐,生抽10ml,淀粉10ml,用手或筷搅拌均匀腌制15分钟。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解3

    3.锅里倒油,放入生腰果炸熟,捞出备用。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解4

    4.锅里倒一点底油,倒入腌好的鸡丁,快速翻炒滑鸡丁。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解5

    5.倒入彩椒翻炒几下。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解6

    6.放入3ml盐,15ml生抽,鸡精调味,快速翻炒。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解7

    7.小碗里加水倒入10ml淀粉,搅拌均匀成水淀粉,倒入炒好的鸡丁里勾芡。

  • 咸鲜鸡丁的做法图解8

    8.最后快出锅时倒入炸好的腰果翻炒两下即可。

小贴士

*点淀粉使肉更嫩。

2、鸡丁下锅要快速滑炒,以免肉炒老。

3、最后勾水淀粉,颜色更鲜亮,菜的味道更咸鲜适口。

4、腰果如果买来是熟的就不需要再炸,最后放腰果可保持腰果的脆度。

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咸鲜鸡丁的家常做法

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