1.食材。
2.毛豆仁洗净。
3.红椒、青椒切丁。
4.切好蒜片、剁点蒜泥。
5.开水锅里焯一下毛豆仁至八成熟。
6.锅中入油,炒香蒜片。
7.、加入毛豆仁小炒。
8.加入红椒和青椒。
9.加入少许生抽。
10.加入盐炒匀。
11.加入蒜泥,炒匀即可。
12.装碟。
无
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