爆炒羊小肠

爆炒羊小肠
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:维持皮肤和粘膜健康

爆炒羊小肠的做法

  • 爆炒羊小肠的做法图解1

    1.新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟。

  • 爆炒羊小肠的做法图解2

    2.煮好的羊小肠晾凉切段(羊小肠里面油脂较多,可在切好后焯水去油脂)。

  • 爆炒羊小肠的做法图解3

    3.青椒洗净切片、红尖椒切段、生姜切片,大蒜切薄片。

  • 爆炒羊小肠的做法图解4

    4.大葱去老皮后切大段。

  • 爆炒羊小肠的做法图解5

    5.锅里倒入适量植物油,油热后放入花椒爆香后捞出。

  • 爆炒羊小肠的做法图解6

    6.倒入红椒段、姜片爆香。

  • 爆炒羊小肠的做法图解7

    7.倒入羊小肠,开大火翻炒。

  • 爆炒羊小肠的做法图解8

    8.倒入汤匙酱油,翻炒均匀。

  • 爆炒羊小肠的做法图解9

    9.倒入切好大葱段翻炒均匀。

  • 爆炒羊小肠的做法图解10

    10.倒入切好的青椒片。

  • 爆炒羊小肠的做法图解11

    11.根据喜好洒入适量的孜然粉,小火翻炒均匀。

  • 爆炒羊小肠的做法图解12

    12.倒入蒜片,炒匀提味。

  • 爆炒羊小肠的做法图解13

    13.最后根据口感调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

1、新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟。
2、放入孜然,蒜片可去膻去油腻。

爆炒羊小肠的家常做法

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