牛肉炒鸡蛋

牛肉炒鸡蛋
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

牛肉炒鸡蛋的做法

  • 牛肉炒鸡蛋的做法图解1

    1.牛肉切片,加料酒,胡椒粉,生姜粉,盐,生抽,糖,蛋清抓匀,加少许玉米油腌制至少半小时再加淀粉抓匀

  • 牛肉炒鸡蛋的做法图解2

    2.锅烧热,倒入玉米油,下牛肉片翻炒变色

  • 牛肉炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打匀,加少许盐,葱花下锅

  • 牛肉炒鸡蛋的做法图解4

    4.翻面炒匀

  • 牛肉炒鸡蛋的做法图解5

    5.装盘。

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牛肉炒鸡蛋的家常做法

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