本帮焖蹄

本帮焖蹄
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健康功效

猪蹄:润肤
八角:理气、止痛、温阳

本帮焖蹄的做法

  • 本帮焖蹄的做法图解1

    1.蹄髈洗净后用到把猪皮刮干净

  • 本帮焖蹄的做法图解2

    2.冷水下锅绰水后捞起洗净

  • 本帮焖蹄的做法图解3

    3.准备调料

  • 本帮焖蹄的做法图解4

    4.热锅倒入底油加入冰糖炒至全部融化

  • 本帮焖蹄的做法图解5

    5.加入蹄髈把糖色全部裹上蹄髈

  • 本帮焖蹄的做法图解6

    6.加入调料

  • 本帮焖蹄的做法图解7

    7.加入料酒

  • 本帮焖蹄的做法图解8

    8.加入4调羹生抽和2调羹老抽

  • 本帮焖蹄的做法图解9

    9.加入开水(适量就可以高压锅不会把水分蒸发}

  • 本帮焖蹄的做法图解10

    10.倒入高压锅,盖上调制到豆蹄筋档30分钟

  • 本帮焖蹄的做法图解11

    11.时间到等排气完就能打开,我看到汤汁浓稠,也无需上锅收汁。

  • 本帮焖蹄的做法图解12

    12.用几个芦笋头沸水烫一下装饰

  • 本帮焖蹄的做法图解13

    13.上桌,轻轻一拉就能脱骨了。

小贴士

1,蹄髈的表皮用刀用力刮能去除很多油脂和腥味,
2,炒糖色用热锅小火,免得有焦糊味。
3,如果不用高压锅就要加足水,水要浸没食物,小火慢煮。
4,高压锅的汤汁可以卤蛋和豆制品都是一级棒的。

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本帮焖蹄的家常做法

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