皂角米银耳莲子羹

皂角米银耳莲子羹
31916浏览 / 4收藏

健康功效

银耳:润肺
莲子:止泻
百合:活血化瘀

皂角米银耳莲子羹的做法

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解1

    1.原料备用。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解2

    2.皂角米至少提前两小时泡发。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解3

    3.银耳也提前泡发。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解4

    4.莲子泡发。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解5

    5.锅内加入适量的水,倒入泡发的莲子,皂角米、莲子。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解6

    6.开关调到“高”,煮开。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解7

    7.再将开关调至“低”。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解8

    8.煮两小时左右后,下入百合。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解9

    9.所有原料都软烂后,下入枸杞。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解10

    10.煮二十分钟左右,下入冰糖。

  • 皂角米银耳莲子羹的做法图解11

    11.冰糖融化后,即可出锅食用。

本菜谱由高岑氏37上传

皂角米银耳莲子羹的家常做法

全部
回到顶部