酱肉末浇茄子

酱肉末浇茄子
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健康功效

茄子:活血化瘀

食材用料

猪肉馅 150g
大喜大烤肉酱(原味) 适量

酱肉末浇茄子的做法

  • 酱肉末浇茄子的做法图解1

    1.材料图

  • 酱肉末浇茄子的做法图解2

    2.茄子洗净,切条,放清水中浸泡(防止变黑)

  • 酱肉末浇茄子的做法图解3

    3.蒸锅水烧开,把茄子条铺在蒸屉上,蒸5min

  • 酱肉末浇茄子的做法图解4

    4.锅里放点油(大约是平时炒菜的两倍。由于茄子已经蒸熟了,所以不太吃油)

  • 酱肉末浇茄子的做法图解5

    5.油烧热,下肉馅,转中火,翻炒变色

  • 酱肉末浇茄子的做法图解6

    6.倒入烤肉酱,翻炒均匀

  • 酱肉末浇茄子的做法图解7

    7.加小半碗水,中火煮一会儿

  • 酱肉末浇茄子的做法图解8

    8.倒入水淀粉勾个薄芡

  • 酱肉末浇茄子的做法图解9

    9.蒸好的茄子条装盘,浇上酱肉末

小贴士

1、茄字条切好后放在清水里泡着能防止变黑

2、由于茄子已经蒸熟了,没那么会吃油,所以可以减少油的用量

3、大喜大烤肉酱(原味)的颜色较浅,如果想要肉酱的颜色深点,可以再加点老抽

本菜谱由邪恶的蓝颜上传

酱肉末浇茄子的家常做法

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