田园青椒饺

田园青椒饺
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉馅 适量
老抽 适量
适量
鸡精 适量

田园青椒饺的做法

  • 田园青椒饺的做法图解1

    1.准备这种柿子椒4个。

  • 田园青椒饺的做法图解2

    2.用刨丝器刨成馅。

  • 田园青椒饺的做法图解3

    3.用细筛子把汁水过滤出来,再用手轻轻捏一下。

  • 田园青椒饺的做法图解4

    4.把汁水放入盆中,稍加点水。

  • 田园青椒饺的做法图解5

    5.放入面粉。

  • 田园青椒饺的做法图解6

    6.和成面团,醒10分钟。

  • 田园青椒饺的做法图解7

    7.肉馅剁好,葱姜切末。

  • 田园青椒饺的做法图解8

    8.加老抽.鸡精.盐.搅拌均匀,最后加花生油搅拌。

  • 田园青椒饺的做法图解9

    9.把刨好的柿子椒加入。

  • 田园青椒饺的做法图解10

    10.搅拌均匀,饺子馅就做好了。

  • 田园青椒饺的做法图解11

    11.把醒好的面团搓成长条,揪成小剂子(也可以用刀切)。

  • 田园青椒饺的做法图解12

    12.按一下,擀成圆形的皮。

  • 田园青椒饺的做法图解13

    13.加上饺子馅。

  • 田园青椒饺的做法图解14

    14.用手先从中间捏一下。

  • 田园青椒饺的做法图解15

    15.然后双手一捏。

  • 田园青椒饺的做法图解16

    16.饺子就捏好了。

  • 田园青椒饺的做法图解17

    17.包了好多。

  • 田园青椒饺的做法图解18

    18..锅里放水烧开。

  • 田园青椒饺的做法图解19

    19.下入饺子,开锅后点些凉水再煮,饺子浮起,开3次,就熟了。

  • 田园青椒饺的做法图解20

    20.热腾腾的饺子来了。

  • 田园青椒饺的做法图解21

    21.加些辣椒油更好吃.....

小贴士

包饺子的面团不要和太软,容易煮烂。

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田园青椒饺的家常做法

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