绿豆芽:活血化瘀
1.材料:韭菜花、绿豆芽、猪颈肉
2.绿豆芽择去头尾,只要中间一段,泡十分钟后洗净沥干水分
3.韭菜花洗净后沥干水分切段,根部折不断的部分不要。
4.猪颈肉切片,加生抽、油拌匀腌制十分钟
5.平底锅下油,炒熟猪颈肉,铲出
6.锅下油,先下韭菜花炒一会
7.下银芽翻炒至断生
8.猪颈肉回锅,加盐、糖炒匀出锅
银芽比韭花易熟,所以炒的时候要先放韭花再放银芽,断生即可。
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