鱼片蒸水蛋

鱼片蒸水蛋
24491浏览 / 1收藏

健康功效

鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

净鱼肉(鲩鱼肉) 150克
五花腩 100克
葱花 适量
适量
生粉 适量
生抽 适量

鱼片蒸水蛋的做法

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解1

    1.五花腩洗净剁碎,以盐、糖、生抽、花生油拌匀备用;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解2

    2.把净鱼肉切成薄片,用适量盐、糖、料酒、生粉和花生油拌匀备用;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解3

    3.将鸡蛋在碟里打开,加入适量盐、胡椒粉、肉松拌匀;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解4

    4.加入400毫升水及1滴醋拌匀成蛋浆备用;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解5

    5.开锅把水烧开,放进蛋浆;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解6

    6.以小火蒸到八分熟后取出,放入鱼片和葱花,再蒸至熟;

  • 鱼片蒸水蛋的做法图解7

    7.取出后淋上生抽的芝麻油便成。

本菜谱由一只沛容呀65上传

鱼片蒸水蛋的家常做法

全部
回到顶部