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腰果鸡丁
健康功效
腰果:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:健脑益智、抗癌防癌
腰果鸡丁的做法
![腰果鸡丁的做法图解1]()
1.鸡肉丁用鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀。
![腰果鸡丁的做法图解2]()
2.菜椒切丁备用。
![腰果鸡丁的做法图解3]()
3.腰果洗净沥干。
![腰果鸡丁的做法图解4]()
4.热油锅将腰果炸至金黄色。
![腰果鸡丁的做法图解5]()
5.炸好的腰果。
![腰果鸡丁的做法图解6]()
6.炒锅放油，放入鸡肉丁、腰果、菜椒丁一同煸炒。
![腰果鸡丁的做法图解7]()
7.放入料汁、盐，翻炒，放葱末、姜末，大火收汁即可。
![腰果鸡丁的做法图解8]()
8.腰果鸡丁炒好了，颜色好看吧！
腰果鸡丁的家常做法
（全部）
腰果:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.鸡肉丁用鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀。
2.菜椒切丁备用。
3.腰果洗净沥干。
4.热油锅将腰果炸至金黄色。
5.炸好的腰果。
6.炒锅放油，放入鸡肉丁、腰果、菜椒丁一同煸炒。
7.放入料汁、盐，翻炒，放葱末、姜末，大火收汁即可。
8.腰果鸡丁炒好了，颜色好看吧！
