青白素炒的做法

• 1.莲藕、韭菜花切小条，姜、蒜切碎

• 2.热锅，下橄榄油，爆香姜蒜粒

• 3.下莲藕条翻炒一下

• 4.下所有调味料

• 5.炒均匀至入味，莲藕最好带点金黄色，如烧干，炒时可加小许水

• 6.下韭菜花

• 7.所有材料炒透，如不够味的可下点酱油,关火，上碟