煎鲈鱼

煎鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:补肾

煎鲈鱼的做法

  • 煎鲈鱼的做法图解1

    1.鱼清洗干净。

  • 煎鲈鱼的做法图解2

    2.两面斜切几刀,视鱼的大小厚薄而定。

  • 煎鲈鱼的做法图解3

    3.鱼身上抺盐、白酒,腌两个小时。我是早上把鱼买回来中午煮的,只要腌半小时就行了。

  • 煎鲈鱼的做法图解4

    4.锅内加油,加几片姜。

  • 煎鲈鱼的做法图解5

    5.把鱼身上的水份滤干,下油锅煎。

  • 煎鲈鱼的做法图解6

    6.一面煎熟后,再翻一面煎熟。把姜片夹掉。

  • 煎鲈鱼的做法图解7

    7.加一汤匙的蒸鱼鼓油和少许清水,烧开后焖一下就可。

煎鲈鱼的家常做法

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