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金针菇拌青瓜
健康功效
金针菇:低蛋白质
黄瓜:利水、清热
香菜:透疹
金针菇拌青瓜的做法
![金针菇拌青瓜的做法图解1]()
1.黄瓜、金针菇、香菜
![金针菇拌青瓜的做法图解2]()
2.黄瓜切丝
![金针菇拌青瓜的做法图解3]()
3.香菜、大蒜切碎备用
![金针菇拌青瓜的做法图解4]()
4.水开后放入金针菇烫熟
![金针菇拌青瓜的做法图解5]()
5.捞起放凉，倒入黄瓜丝、香菜、蒜蓉、酱油、少许盐、陈醋及自制的红油辣椒
![金针菇拌青瓜的做法图解6]()
6.搅拌均匀就可以上碟
金针菇拌青瓜的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
黄瓜:利水、清热
香菜:透疹
1.黄瓜、金针菇、香菜
2.黄瓜切丝
3.香菜、大蒜切碎备用
4.水开后放入金针菇烫熟
5.捞起放凉，倒入黄瓜丝、香菜、蒜蓉、酱油、少许盐、陈醋及自制的红油辣椒
6.搅拌均匀就可以上碟
