过油肉

过油肉
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

里脊肉 3两
蛋液 适量
水发木耳 适量
葱花 适量
姜末 适量
蒜片 适量
陈醋 适量
适量

过油肉的做法

  • 过油肉的做法图解1

    1.里脊肉切成薄片,蒜苔切成段,木耳泡发,葱,姜,蒜,切好备用

  • 过油肉的做法图解2

    2.肉里加入适量的盐,胡椒粉,花椒粉,黄酒腌制片刻后加入少许的蛋液和适量的淀粉搅匀上浆

  • 过油肉的做法图解3

    3.在8分热的油锅里迅速下入肉片滑散

  • 过油肉的做法图解4

    4.捞出控油

  • 过油肉的做法图解5

    5.锅中留少许底油放入葱花,姜末,蒜片煸炒出香味

  • 过油肉的做法图解6

    6.放入蒜苔炒制

  • 过油肉的做法图解7

    7.放进洗净的木耳翻炒

  • 过油肉的做法图解8

    8.放入炸好的肉片翻炒加入一点黄酒提鲜,在出锅前放入适量的盐和味精、陈醋调味

  • 过油肉的做法图解9

    9.成品

本菜谱由学海无涯上传

过油肉的家常做法

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