胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.里脊肉切成薄片,蒜苔切成段,木耳泡发,葱,姜,蒜,切好备用
2.肉里加入适量的盐,胡椒粉,花椒粉,黄酒腌制片刻后加入少许的蛋液和适量的淀粉搅匀上浆
3.在8分热的油锅里迅速下入肉片滑散
4.捞出控油
5.锅中留少许底油放入葱花,姜末,蒜片煸炒出香味
6.放入蒜苔炒制
7.放进洗净的木耳翻炒
8.放入炸好的肉片翻炒加入一点黄酒提鲜,在出锅前放入适量的盐和味精、陈醋调味
9.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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