芦笋白玉菇

芦笋白玉菇
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健康功效

芦笋:通淋

食材用料

白玉菇 100克
适量
鸡精 适量

芦笋白玉菇的做法

  • 芦笋白玉菇的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 芦笋白玉菇的做法图解2

    2. 芦笋洗净,切掉根部老的部分。

  • 芦笋白玉菇的做法图解3

    3.将 白玉菇冲洗干净,去掉根部,芦笋切成斜段。

  • 芦笋白玉菇的做法图解4

    4.把姜切成丝。

  • 芦笋白玉菇的做法图解5

    5. 锅中注入水加入一点盐和几滴油,晒开后将芦笋和白玉菇焯水。

  • 芦笋白玉菇的做法图解6

    6.焯水的芦笋和白玉菇马上捞入冷水中冲凉。

  • 芦笋白玉菇的做法图解7

    7.另起锅,注入油,爆香姜丝。

  • 芦笋白玉菇的做法图解8

    8.下入沥干水分的芦笋和白玉菇。

  • 芦笋白玉菇的做法图解9

    9.煸炒均匀后,加入盐和鸡精调味。

  • 芦笋白玉菇的做法图解10

    10.勾入薄芡,略烧 即可。

小贴士

芦笋焯水的时候加入点盐和几滴油,可以使芦笋更加翠绿。这道菜属于清淡菜,所以盐要少。

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芦笋白玉菇的家常做法

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