月子姜蛋

月子姜蛋
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:养血

食材用料

橄榄油 少许
一小勺

月子姜蛋的做法

  • 月子姜蛋的做法图解1

    1.一块姜,煎一个要图片大小的姜就行啦。 如果喜欢多点姜就切多点。

  • 月子姜蛋的做法图解2

    2.刨皮洗干净

  • 月子姜蛋的做法图解3

    3.刨皮洗干净。

  • 月子姜蛋的做法图解4

    4.切丝, 大小根据每个人的爱好, 切得薄姜味就没那么重。

  • 月子姜蛋的做法图解5

    5.放到碗里, 加盐搅拌溶, 这样可以洗掉姜的辣味。 放置十分钟左右。

  • 月子姜蛋的做法图解6

    6.放置十分钟左右。

  • 月子姜蛋的做法图解7

    7.用清水洗干净。榨干水份。

  • 月子姜蛋的做法图解8

    8.平底锅加热,慢火把姜丝烤干。

  • 月子姜蛋的做法图解9

    9.两分钟左右, 或者姜丝半干, 起锅放到碗里备用。

  • 月子姜蛋的做法图解10

    10.平底锅加小许油, 放姜丝干, 均匀的散在锅里。

  • 月子姜蛋的做法图解11

    11.把鸡蛋直接打在锅里。

  • 月子姜蛋的做法图解12

    12.然后把鸡蛋都均匀的躺开。

  • 月子姜蛋的做法图解13

    13.当一面煎好了,固定了就翻面, 另一面底部凝固就关火。

  • 月子姜蛋的做法图解14

    14.切成四块装碟就可以了。

小贴士

喜欢吃姜的可以加多点姜。
不喜欢的可以把姜丝切得柔细点。
可以加肉, 鼓豆 或者自己喜欢吃的肉。 我们家乡的都是加鼓豆比较多(本人不喜欢就没加了)。热锅后放姜的时候加上去就行了。
我们那边的女人坐月子都吃上一个月的姜蛋。

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月子姜蛋的家常做法

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