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炸鸡柳
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
炸鸡柳的做法
![炸鸡柳的做法图解1]()
1.准备材料。
![炸鸡柳的做法图解2]()
2.将鸡脯肉洗净，切成长条。放入盐，胡椒粉、蛋清抓匀腌制20分钟。
![炸鸡柳的做法图解3]()
3.放入淀粉搅匀。
![炸鸡柳的做法图解4]()
4.放入油锅中炸至金黄即可。
![炸鸡柳的做法图解5]()
5.准备花椒粉，孜然粉，辣椒粉。
![炸鸡柳的做法图解6]()
6.将三种粉粉撒入鸡柳中拌匀。
小贴士
1、如果想吃更香脆一些的，可以复炸一次。
2、不想吃咸的，也可以蘸番茄酱吃。
炸鸡柳的家常做法
（全部）
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料。
2.将鸡脯肉洗净，切成长条。放入盐，胡椒粉、蛋清抓匀腌制20分钟。
3.放入淀粉搅匀。
4.放入油锅中炸至金黄即可。
5.准备花椒粉，孜然粉，辣椒粉。
6.将三种粉粉撒入鸡柳中拌匀。
1、如果想吃更香脆一些的，可以复炸一次。
2、不想吃咸的，也可以蘸番茄酱吃。
