小米粉蒸肉

小米粉蒸肉
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健康功效

五花肉:润燥
土豆:和胃
米粉:低蛋白质

小米粉蒸肉的做法

  • 小米粉蒸肉的做法图解1

    1.猪肉切成5毫米左右厚的片。

  • 小米粉蒸肉的做法图解2

    2.放入大碗中加入酱油,美极鲜,五香粉,拌匀,腌制12小时入味。

  • 小米粉蒸肉的做法图解3

    3.小米洗净用水泡30分钟。

  • 小米粉蒸肉的做法图解4

    4.腌好的猪肉放入米粉,用手抓匀,让肉片均匀的过裹上一层米粉。

  • 小米粉蒸肉的做法图解5

    5.再加上小米拌匀。

  • 小米粉蒸肉的做法图解6

    6.土豆去皮洗净切滚刀块。

  • 小米粉蒸肉的做法图解7

    7.放入大碗的底部。

  • 小米粉蒸肉的做法图解8

    8.再在上面放上猪肉。

  • 小米粉蒸肉的做法图解9

    9.放入蒸锅中。

  • 小米粉蒸肉的做法图解10

    10.冷水上汽蒸1个小时取出即可。

小贴士

1,猪肉一定要用带皮的五花肉。
2,一定要提前腌制入味。
3,垫底的蔬菜可依个人喜好添加。
4,小米须提前泡一下。

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小米粉蒸肉的家常做法

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