洋葱:杀虫
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
馅材料:牛肉馅 | |
盐 | 水 |
面皮材料:中筋面粉 | 开水 |
冷水 |
1.准备好馅料。
2.洋切丁,姜葱切碎,洋葱不要切得太碎。
3.将牛肉加入水,顺时针搅打,再加入酱油、盐、料酒、胡椒粉,继续搅打上劲,加入芝麻油,搅拌均匀。洋葱丁、葱花、姜末倒入肉馅中,搅拌均匀,放冰箱待用。
4.面粉加入开水搅拌成絮状,加入冷水,活成面团。
5.我用面包机此过程15分钟不用醒了。如果用手揉面,揉好后盖上餐布得醒15分再用。
6.将面团搓成粗细均匀的长条状,分割成均匀大小的面团,按扁。
7.擀圆。
8.放入馅料。
9.包成包子状。
10.平底锅内放适量色拉油,将包子放入锅内,轻轻按扁,用中小火盖盖儿慢慢将馅饼两面煎至金黄色即可。
11.一面约煎5分钟。