荸荠鱼饼

荸荠鱼饼
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健康功效

荸荠:化痰
香菜:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

碎鱼肉 适量
鱼露 适量
生粉 适量
适量
鸡粉 适量

荸荠鱼饼的做法

  • 荸荠鱼饼的做法图解1

    1.备材料,鱼肉可用任何种类,只要够新鲜,我用的是鲮鱼

  • 荸荠鱼饼的做法图解2

    2.把调味料加入鱼肉中,荸荠切成细碎,香菜切碎

  • 荸荠鱼饼的做法图解3

    3.把鱼肉与调味料顺着一个方向搞拌均匀

  • 荸荠鱼饼的做法图解4

    4.加入荸荠碎也是顺着一个方向搞拌均匀

  • 荸荠鱼饼的做法图解5

    5.加入生粉顺着一个方向搞拌均匀

  • 荸荠鱼饼的做法图解6

    6.加入香菜

  • 荸荠鱼饼的做法图解7

    7.所有材料拌均匀后,有气力的话最好把鱼饼材料摔打一下以增加弹性

  • 荸荠鱼饼的做法图解8

    8.取一盘子洒上量较多的干生粉,把一份鱼肉放在生粉盘中,修整成饼形,两面均粘满生粉,待用

  • 荸荠鱼饼的做法图解9

    9.热锅,下量稍多的油

  • 荸荠鱼饼的做法图解10

    10.把鱼饼放进煎锅中,小火煎

  • 荸荠鱼饼的做法图解11

    11.煎至鱼饼能推动,关火,加盖上盖子,用余热焖上5分钟左右

  • 荸荠鱼饼的做法图解12

    12.再开小火,翻面把鱼饼煎至金黄色,关火,装盘

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荸荠鱼饼的家常做法

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