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莴笋荸荠片
健康功效
荸荠:化痰
莴笋:低蛋白质
莴笋荸荠片的做法
![莴笋荸荠片的做法图解1]()
1.主要食材
![莴笋荸荠片的做法图解2]()
2.荸荠、莴笋洗净去皮
![莴笋荸荠片的做法图解3]()
3.荸荠、莴笋切片，辣椒切了
![莴笋荸荠片的做法图解4]()
4.锅中加适量油，油热后放入荸荠、莴笋炒匀
![莴笋荸荠片的做法图解5]()
5.加入适量盐
![莴笋荸荠片的做法图解6]()
6.再加入红辣椒翻炒均匀
![莴笋荸荠片的做法图解7]()
7.出锅前淋上生抽，加点鸡精，翻炒均匀即可
![莴笋荸荠片的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
此菜以清淡为主，无需加太多调料。
莴笋荸荠片的家常做法
（全部）
荸荠:化痰
莴笋:低蛋白质
1.主要食材
2.荸荠、莴笋洗净去皮
3.荸荠、莴笋切片，辣椒切了
4.锅中加适量油，油热后放入荸荠、莴笋炒匀
5.加入适量盐
6.再加入红辣椒翻炒均匀
7.出锅前淋上生抽，加点鸡精，翻炒均匀即可
8.成品图
此菜以清淡为主，无需加太多调料。
