肉片莴笋

肉片莴笋
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作者:redrose2

健康功效

猪肉:补肾
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
莴笋:护肝

食材用料

盐,生抽 适量
油,蒜,花椒粒 适量

肉片莴笋的做法

  • 肉片莴笋的做法图解1

    1.莴笋去皮切片备用

  • 肉片莴笋的做法图解2

    2.胡萝卜切片

  • 肉片莴笋的做法图解3

    3.猪肉切片

  • 肉片莴笋的做法图解4

    4.胡萝卜焯水

  • 肉片莴笋的做法图解5

    5.炒锅油热放花椒粒,蒜末

  • 肉片莴笋的做法图解6

    6.然后放入肉片翻炒

  • 肉片莴笋的做法图解7

    7.肉片煸熟放莴笋片,胡萝卜片

  • 肉片莴笋的做法图解8

    8.然后放入盐适量,生抽适量翻炒

  • 肉片莴笋的做法图解9

    9.出锅盛盘

小贴士

这道菜急火快炒,莴笋是脆脆的

本菜谱由redrose2上传

肉片莴笋的家常做法

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