筱麦面杂粮馒头。的做法

• 1.三种面粉类放在一起酵母和泡打粉也放入拌均匀

• 2.用温热水和面盖上保鲜膜自然醒发二倍。

• 3.放入面板上揉搓圆在醒10分钟。

• 4.锅中放凉水放入生胚馒头盖上盖小火开锅改大火蒸十分钟即可。

• 5.筱面与面粉的比例是3：1的定量，黑芝麻少许。