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素食海发菜什锦羹
健康功效
豆腐:清热泻火
金针菇:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
食材用料
熟竹笋 | |
海发菜 | |
芹菜末〈香菜末> | 有机地瓜粉〈太白粉〉水调均 |
盐 | |
冷压芝麻油 |
素食海发菜什锦羹的做法
![素食海发菜什锦羹的做法图解1]()
1.材料A.B洗净，海发菜泡软，其他全切丝
![素食海发菜什锦羹的做法图解2]()
2.起油锅，加少许油，放入香菇、红萝卜、笋丝稍拌炒，加入适量的水，再将材料A、 B依序全部加入，煮滚约2分钟，放入调味料及太白粉水，使入味即可起锅盛水盘内，洒上芹菜末即可
素食海发菜什锦羹的家常做法
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