水笋扣肉

水笋扣肉
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健康功效

五花肉:润燥、养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

水笋
李锦记蒜蓉豆豉酱 2tbsp
老抽 1tsp
生抽 1tbsp
老抽 1tbsp
姜粉 1/8tsp
蔬菜油

水笋扣肉的做法

  • 1.将五花肉切成正方块,梅菜干用温水泡10-15分钟。

  • 2.将五花肉切成正方块,水笋用温水泡10-15分钟。

  • 3.大锅里沸水中放入五花肉、调料(1)氽烫一小会。

  • 4.将五花肉捞出,然后在五花肉几面都均匀抹上生抽,使肉上色。

  • 5.在电锅里倒入蔬菜油,五花肉放入锅中中高火小炸后,将五花肉取出稍放凉。

  • 6.同时,另取一平底锅,倒入少许油,倒入泡过的梅菜干、调料(2)煸炒一会,取出装盘待用。

  • 7.同时,另取一平底锅,倒入少许油,倒入泡过的水笋、调料(2)煸炒一会,取出装盘待用。

  • 8.用厨房纸将五花肉去掉多余油,然后切薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米。

  • 9.取一个圆碗,在圆碗上均匀涂上一层调料(3),以使铺上的肉块更上色。

  • 10.在圆碗里,将1/3的水笋盛在碗中垫底,将切好的五花肉块整齐铺在水笋上形成风车形状,每铺一层肉块,就涂一层调料(3),一定要均匀涂上,这样蒸出来的肉才更有味道,以此类推,约铺上三层肉块。

  • 11.最后再在碗周边再铺上一圈梅干菜,再将余下的调料(3)倒在最外层肉块和梅菜干上。

  • 12.最后再在碗周边再铺上一圈水笋,再将余下的调料(3)倒在最外层肉块和水笋上。

  • 13.大锅里放水,将碗身1/3浸在水里,大火转中火,蒸50-60分钟,直至肉软烂又不烂,即可。或隔水蒸熟,时间要稍久一点。

  • 14.蒸好然后取汁出来,直接往碗里再浇上,再取汁出来,这样做一次,更入味。

  • 15.再将原汁直接浇在肉上,或倒到锅里再浇滚加点生粉水,勾芡淋在肉上。

  • 16.取汁后,将肉复扣在大盘子子中,将梅菜干在肉周围摆上一圈。

  • 17.取汁后,将肉复扣在大盘子子中,将水笋在肉周围摆上一圈。

  • 18.再将原汁直接浇在肉上,或倒到锅里再浇滚加点生粉水,勾芡淋在肉上。

小贴士

用豆豉,蒜泥,红腐乳压成泥,因为我发现李锦记豆豉酱上基本都有这些东西了,味道也很好就用此来替代
还有6点技巧:
1、五花肉要选瘦肉部分与肥肉部分成2:1比例的,更好吃。
2、五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米,不能太厚。
3、如果喜欢更咸点的,调料(3)可以再加点盐。
4、铺肉时,一定要每一层都均匀涂上调料(3),让每一层肉都能入味。
5、步骤11的取汁浇上,再取汁是为了更入味。
6、蒸肉时要盖紧锅盖,烂熟程度要及时判断。

本菜谱由安妮娃娃上传

水笋扣肉的家常做法

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