1.先将番茄切丁.不去皮.整颗使用.放一匙油.炒出茄红素
2.再加入2大匙亨式番茄酱炒香
3.加入蛋液.此时要关小火.轻拨蛋液.让它变成滑蛋的口感装盘备用
4.原平底锅使用.不用洗锅子喔!加入1 大匙香油.放入葱末炒香
5.再放入隔夜饭.煮隔夜饭很重要的一点.就是不要加太多水去煮饭.这样炒起来的饭粒才不会煳掉.才会粒粒分明的
6.饭拨松后.加入刚刚炒好的滑蛋番茄.开中火.用拨的方式炒.不要用锅铲挤压饭粒.这样可以保持饭粒颗颗饱满
7.吃的到番茄粒的炒饭完成~~
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜